Au cours de l’année vous aborderez différents Qi Gong:

 

QI Gong de François Bibiloni : Qi Gong de l’école Huashan Mountan

Maître de QI Gong  et professeur de Yoga.

Il a été invité au premier congrès international de Qi Gong à Pékin,

Président Fondateur de l’Association Nationale de Culture Orientale

et de Qi Gong  officialisée en 1986.

Il a donné de nombreuses conférences notamment dans le cadre de la Sorbonne (UPP) et a été initiateur et promoteur du QI Gong en France et à l’étranger.

 Le QI Gong  transmis par  François Bibiloni est un Qi Gong Traditionnel.

Il a reçu une formation très approfondie de divers professeurs, Maîtres,

Grands Maîtres, et avec certains par la suite il a enseigné.

Après un travail intense de plusieurs années, il a su adapter le Qi Gong Traditionnel aux besoins occidentaux.
 

Sa devise:

Amour, humour et simplicité 

Lâcher prise

Vivre ici et maintenant dans le présent

Sourire à la vie

Un Maître de sagesse, à qui nous devons beaucoup

 

 Qi Gong et Tai Chi de Mantak Chia 

Mantak Chia est un maître spirituel taoïste d’origine Chinoise, initié dès son plus jeune âge

par des Maîtres de Qi Gong

Auteur de nombreux ouvrages sur le Tao, Mantak Chia a enseigné à des milliers d’élèves et formé des centaines de Maîtres et instructeurs.

Il dirige depuis 1993 le Tao Garden, un centre international d’enseignement et de remise en forme en Thaïlande.

 

 Qi Gong de Brigitte  Meeus

 

Brigitte Meeus: psychologue de formation, elle a enseigné les pratiques daoïstes. Elle est diplômée en médecine Chinoise de l’université du Liaoning et a fait de la recherche à l’université de Gand. A vécu 10 ans en Chine.

 

 Qi Gong des 8 pièces de Brocard

 

Les Ba Duan Jin sont une série très classique de Qi Gong devenue populaire à l'époque des Song du Sud (1127-1179).

Ba signifie huit. Ce nombre est en relation avec les trigrammes du Yi Jing "Le livre des transformations". Duan Jin signifie pièce de brocart de soie. D'où la traduction de Ba Duan Jin par "Les 8 pièces de brocart".

Littéralement les 8 (八 bā) pièces (段 duan) de brocart (金 jin), ces exercices furent créés par Yue Fei (Général du 12ème siècle après JC) pour améliorer la santé de ses soldats. Il détendent et renforcent le corps favorisant la circulation du Qi et du sang.

 

 

 

 

Qi Gong des animaux (Wu qin xi)

Célèbre médecin à l'époque des Han , Hua Tuo est un grand Maître légendaire de la Chine ancienne. Inspiré par la nature il créa le  Jeu des Cinq Animaux  pour renforcer le corps et l’énergie vitale.

Chaque animal est  lié à l’un des 5 éléments : le Bois est associé au tigre, le Feu  au Singe, la Terre à  l'ours, le Métal à la Grue, et l'Eau au Cerf ou au Serpent.

Les styles du Jeu des Cinq Animaux sont innombrables mais tous se réfèrent à l'imitation des cinq animaux et à leurs caractéristiques en relation avec les  éléments.

 

 

 Qi Gong de l'envol de la grue

 

Développé par maître Zhao Jin- Xiang après la Révolution Culturelle,

c'est une forme de Qi Gong actuellement

très répandue en Chine.

La grue est l’un des symboles de longévité et de sagesse en Orient.

A l'image de la grue les mouvements de ce Qi Gong sont amples, légers,

calmes et harmonieux.

 

Vous pratiquerez aussi :

 

La méditation des sages.

 

le Do-in ( acupression sur les points d’acupuncture du corps).

 

Le massage du dos, la réflexologie faciale, plantaire et palmaire.

 

 

Qi Gong de Catherine Ottogalli

Au fil des années elle a su adapter les différents Qi Gong pour le bien être de ses élèves

Et transmet son enseignement.